Kokosový olej - přírodní zázrak

  Následné zoufalství může vést k myšlence, na jejímž konci je záchrana porostu. Každá žena jistě preferuje veškeré voňavé přípravky na vlasy a cena často není rozhodujícím faktorem, jeví se přírodní cesta jako ideální. K tomuto využití může přispět i malé riziko negativní reakce u alergiků a u dětí, kterým by některé chemikálie obsažené v přípravcích na vlasy mohly i uškodit.

   Příkladem jedním z mnoha možných je velmi universální kokosový olej. Jeho vlastnosti umožňují být nejen potravinou nebo doplňkem stravy, ale také jako přírodní tělová i vlasová kosmetika. Neskutečně široké využití vás jistě překvapí.

  Vynikající zprávou je, že vám stačí jen jedno balení kokosového oleje. Protože je panenský, čistě přírodní a bez jakýchkoliv příměsí, můžete si natírat pokožku stejným olejem, který si večer přidáte do vynikajícího salátu vhodném pro celou rodinu. Kokosový olej je velmi lehce stravitelný a proto se jako jediný používá do výživy miminek s nedovyvinutými orgány. Díky své vysoké výživové hodnotě je vhodný pro všechny děti, které mají potíže s výživou. Obecně je však vhodný pro všechny, protože přináší zdravější zažívání, nepřetěžuje organismus a tím podporuje lepší vstřebávání důležitých živin. Je vhodné jej přidávat do dětských výživ, ovocných pyré, všech druhů kaší, pudinků, do rýže a mnoha dalších pokrmů. Lze na něm také jídlo vařit a smažit, nepřepaluje se a nevytváří volné radikály. Nyní něco s historie.

   Zdokumentovaná minulost použití kokosového oleje čítá již 4000 let. Používá se ve velkém množství především v Jižní a Střední Americe, Africe, Indii, Mikro, Polynésii a ve většině Asie. Jeho použití má již dlouhou tradici zaznamenanou například v sanskrtu v ajurvédském lékařství od 1500 př.n.l. pro oblasti mysli, těla a ducha. Evropští objevitelé a cestovatelé včetně kapitána Cooka rádi popisovali krásu místních lidí žijících na ostrovech v Tichém oceánu, kteří používali kokosový olej jako běžnou součást jejich života. Během druhé světové války zachránila voda z mladých zelených kokosů jako náhražka solné infúze mnoho spojeneckých vojáků. Po válce se pak kokosový olej používal například jako "margarin" v Anglii nebo jako "kokosové máslo" v Americe. V jižní části Indie je kokosová palma nazývána “kalpavriksha”, což znamená nebeský strom, který plní všechna přání. A nyní o jeho využití jako takovém.

   Kokosový olej může být velmi nápomocen při redukci váhy a je doporučován dietology. To proto, že se déle tráví a dodává nám energii postupně. Na rozdíl od jiných tuků se v těle neusazuje, protože se rozkládá na glukózu a samozřejmě neobsahuje žádný cholesterol. Pár lžiček oleje navodí pocit nasycení na několik hodin. Je tedy vhodný při redukčních dietách a napomáhá předcházet tzv.JO JO efektu. Kokosový olej v podobě potraviny příznačně nazvané Panenský kokosový olej je jednoduše výborný. Má lahodnou chuť i vůni a pokud je za studena lisovaný (panenský), uchovává si vitamíny A, C a E. Také obsahuje lidskému tělu prospěšné mastné kyseliny, především kyselinu laurovou, která je důležitou složkou mateřského mléka. Kokosový olej můžete používat na přípravu pokrmů i na smažení. Je tepelně stabilní až do 200°C, takže se nepřepaluje a neprská. Je výborný pro přípravu palačinek, orientální kuchyně, vajíček i zeleniny. Přidejte si jej ráno do obilné kaše, dejte si jej do salátu, nebo namažte na chleba. Skvěle se dá využít i při pečení vánočního cukroví.

  Účinků kokosového oleje si v posledních letech začíná všímat i moderní medicína. Panenský kokosový olej podporuje tvorbu hormonů štítné žlázy, čímž zpomaluje stárnutí buněk. Kromě toho také působí preventivně proti srdečním chorobám, senilitě a dokonce i rakovině. Podle jednoho průzkumu byl výskyt rakoviny u jedinců užívajících panenský kokosový olej až o 30% nižší než u těch, kdo používali olej jiný. V poslední době se často mluví i o účinku kokosového oleje na léčbu Alzheimerovy choroby. Kokosový olej se dá výborně použít i jako náhrada běžného tělového mléka nebo krémů. Krásně se vstřebává do pokožky a nezanechává mastný film. Pokud je vaše pokožka sušší nebo citlivá, pokud máte problémy s popraskanou kůží (například na chodidlech), atopickým ekzémem, vyrážkami a alergiemi, pak je pro vás kokosový olej tou správnou volbou. Můžete jej vyzkoušet i jako odličovadlo.

   V Asii (především v Barmě, Indii a na Srí Lance) je kokosový olej velmi ceněn a používá se pro vlasové zábaly proti lámání vlasů a konečků, a rovněž proti vypadávání vlasů. Je velmi vhodný pro vlasy suché, poškozené a třepivé. Při pravidelném používání reguluje vypadávání vlasů, dodává lesk, změkčuje a vyživuje vlasovou pokožku a dokáže zcela odstranit lupy. Také napomáhá snadnému rozčesávání. Nejlépe působí jako zábal vlasů před jejich umytím, ale můžete ho také prostě vetřít do vlasové pokožky.

   Kokosový olej pomáhá proti bakteriím a kvasinkám. Je složen z mastných nasycených kyselin, které obsahují velké množství antioxidantů. Díky tomu je schopen narušit lipidové membrány bakterií, virů a kvasinek a působí tak jako přírodní antibiotikum. Opravdu zázračnou schopnost prokazuje při léčení nepříjemné kandidózy. Podle mnoha zkušeností postačí jedna lžička kokosového oleje denně nebo vnější potírání, a kvasinky, které způsobují kandidózu, postupně zmizí. Kokosový olej také napomáhá hojení vyrážek, jizev či ekzémů.

   Panenský kokosový olej je velmi oblíbeným masážním přípravkem. Často se využívá při thajské a havajské masáži, a to nejen díky své jemné vůni, ale pro svou dobrou vstřebatelnost. Krásně zvláčňuje pokožku a zanechává ji pružnou a hladkou. U migrén a stavů úzkosti dokáže nahradit drahé léčebné procedury bez efektu a nabudit tělo ke správné činnosti. Otázkou také je, proč utrácet za drahou a často dráždivou kosmetiku po holení? Ano, panenský kokosový olej můžete využít i jako balzám po holení. Je ideální pro citlivou pokožku, která se holením narušuje. Chemické vody po holení často vytvářejí pupínky na tváři, to se vám s kokosovým olejem nestane. A samozřejmě příjemně voní.

   Kokosový olej bělí zuby. Čistit zuby olejem se vám možná může zdát podivné, avšak opravdu to funguje. Oleje, soli a další přírodní látky se k čištění zubů používaly už od starověku a dokonce i v dnešní době alternativní medicína doporučuje místo pasty a kartáčku jednoduše použít prst a olej, nejlépe paradoxně opět ten kokosový. Běžné bělící pasty obsahují velké množství agresivních chemických látek, které poškozují sklovinu. Můžete vyzkoušet po čištění zubů běžným způsobem minutu až dvě třít zuby panenským kokosovým olejem. Po několika týdnech budou vaše zuby viditelně bělejší. Kromě toho panenský kokosový olej zklidňuje dásně a zamezuje tvorbě tolik nepříjemných aftů v ústech. Zkuste použít panenský kokosový olej na rty místo balzámu. Jistě vás jeho účinky překvapí, zvláčňuje totiž popraskané rty, v létě je chrání před slunečními paprsky a v zimě před mrazem.

   A nelze opomenout ani domácí mazlíčky. Pokud má váš domácí miláček potíže se suchou a podrážděnou pokožkou, s popraskanou kůží na tlapkách (např. v zimě kvůli mrazům nebo kvůli posypové soli na ulicích), případně se svěděním pokožky, pak kokosový olej je tou správnou volbou. Můžete jej používat také jako doplněk stravy pro povzbuzení imunity, zlepšení kvality srsti i pro vyživení kloubů. Také pokožka po opalování nemusí nutně trpět. Panenský kokosový olej zklidňuje vaši pokožku po delším pobytu na slunci a regeneruje spálenou kůži. Opět je třeba upozornit na velké množství antioxidantů, které bojují proti působení volných radikálů a tak napomáhají proti předčasnému stárnutí kůže a vráskám.

   Vaše důvěra v léčebné účinky přírodních preparátů se Vám vždy vyplatí. A věříme, že své nově nabyté zkušenosti předáte dále a potěšíte sebe i ostatní tím, že budete spokojenější ať už se svým vzhledem, váhou, zdravotním stavem, nebo jenom pocitem, že pro sebe děláte vše co je ve Vašich silách. Snad k tomu přispěje i těchto pár informací o malém přírodním zázraku.

Z.Z